今天是我阳历生日，1987年9月1日，到今日，我35周岁了。

时间过的好快，还记得20多年前，一个大雨倾盆的晚上，我在家的窗台边，想着自己多年后变得怎样，惶惶不安：

迷茫，是当时最大的感受。

到了今时今日，我再想20年后的自己，似乎没有那么彷徨和焦虑了。

很多人让我聊聊婚姻，今年以来，我内心多了一份笃定和对内索取，如此之后，好像几乎没什么情感输出了。

终于明白了一句话：中年人最大的自由，绝不是向别人求得，而是向自己索取。

01

有一件自己喜欢的事，

并能够长期坚持

不管是职业还是业余，有一件自己喜欢的事，真的是一种幸福。今年开始，我把这件事不断进行了放大。

看书和写作，几乎填满了我所有的生活。

写作因为已经变成了职业，所以日拱一卒无有尽，功不唐捐终入海，是我一直坚持的事。

我希望自己呈现的文字，是我想表达的。

如果可以治愈大家，引起大家的共鸣，给大家传递一点温度，已经是我最大的幸福。

也有人问过我，如果看的人越来越少，你会坚持吗？

我想我会。

从大学开始，我已经保持了写作的习惯，习惯是很可怕的。

而我要感激的是，自己有这么一个爱好，在高兴不高兴的时候，能够陪伴自己。

我闺蜜宛央曾经跟我说：

“我们真的要感谢这个爱好，这个爱好让我们有了更多愿意独处的时间。不需要向外索取，也不需要央求别人，一个电脑，一个自己，就可以陪自己渡过。”

不会觉得无聊，更不会觉得难堪。

所以，我想说，不管什么时候，找一件自己喜欢的事，会让你熠熠生辉，这种从生命里开出花的感觉，真正心生欢喜。

02

和老公的关系：

有空就联系，没空各做各的

异地婚姻8年，我们之间早就没有太多你侬我侬，要说睡在一张床上的兄弟，可能更合适一点。有时是，睡在一个屋子里的朋友而已。

两个人少依赖对方，其实是有好处的。

少依赖，不仅仅是物质上的少依赖，更多的是精神上的少依赖。

我跟老陈吵架少，最大的原因是，彼此的独立。

独立这件事是女性最该做的，精神独立、心理独立，非常重要。

在碰到大事的时候，我们会商量；

但遇到小事的时候，我们都充分相信对方；

小事自己做主，大事商量着落定。给彼此空间，也给彼此做主的权利。

再回到我们两个身上，有时可能一周都不通电话，有时可能一天要打两次电话。

事情比仪式更重要，这是我们在婚姻中信奉的。

这也让我们少了很多自扰和烦恼，给对方和自己更多的空间。

03

有自己的社交圈子

这个事，看上去很小，但也是能够让我们女性更好放下自己的地方。

社交，不是需要你有很多朋友，也不是让你投入大量的精力去搞社交、搞聚会、搞吃饭，而是珍惜现有的圈子，有条件的话，与志同道合的人多在一起。

许多你以为天大的事，别人可能早就帮你经历了；

许多你想不明白的事，别人会帮你想明白；

许多你以为过不去的心结，别人也可能帮你一起渡过。

很多朋友跟我说：自从结婚后，真真切切感受到，除了工作，就是老公和孩子，原来的朋友越来越少，可以说话的人也统统不见了。

适度维护原来的朋友圈，哪怕是网上的朋友。

可以聊、可以倾诉，可以大胆听你讲话的，一定要有。这样的好处是，当你不知道跟谁说的时候，至少有一个人，可以听你慢慢讲，而你也知道，她还在。

这么多年来，我大约应该感到庆幸，那些能说话的人都在。

哪怕很少见面，但我碰到烦恼的时候，我会和他们说；而他们碰到困难的时候，也会第一时间想到我。

这样的互动，让我觉得自己不是一个人。也让我有底气说：在情感里，爱情从来不是全部。

35岁，见过太多人，看过太多事，唯一让我感到的是：自己开始能够独立消化情绪，也能够抬头看到自己想要的天空。

生日的愿望，大概就是，如果不能比今时今日更好，希望能够常常拥有如今的美好。

知足是快乐，生活都是快乐。

作者：秋小愚，专注个人成长、情感解局和亲子教育，喜欢在认真的生活里打捞动人的情感。微博：秋小愚。